GUANTI DA LOTTA
KUNG FU
IL KUNG FU
Kung Fu è un termine cinese generico che significa "esercizio eseguito con abilità o impegno" e può essere usato in molti contesti. La parola Wu shu invece significa Arte marziale, e sarebbe la parola giusta da usare per indicare le arti di combattimento cinesi. Nelle palestre occidentali è di solito usata per indicare un Kung fu più classico e basato su forme più praticate a livello di sparring che di combattimento sportivo.
La storia del Kung fu, o comunque delle arti di combattimento cinesi è antichissima e viene fatta risalire addirittura a 2500 anni prima di Cristo. Nei territori della Cina odierna vi erano arti di lotta a mani nude e con armi derivate dalla tradizione contadina e guerriera. L'influenza di un leggendario monaco indiano, Bodhidarma, circa 500 anni DC, portò ad una elaborazione di una forma di combattimento nel monastero di Shaolin (pare per rinforzare i deboli monaci) .
Questo monastero fu distrutto nel 1640, e gli scampati si sparsero per la Cina dando origine ad una infinità di stili diversi.
Il Kung fu deve molto anche a maestri di agopuntura e medici, a filosofi e filosofie. Le principali sono il Buddismo, per l'aspetto meditativo, il Taoismo, per i concetti di Yin e Yang, di pieno e vuoto, e al Confucianesimo per le regole gerarchiche e la formalità. Da queste influenze nascono gli stili esterni. Quegli stili cioè che partendo dalla pratica costante e prolungata di forme di attacco e difesa con un prevalente uso di pugni e calci mirano più ad un lavoro salutistico e di lunga vita sul corpo, che ad una lotta vera e propria, facendo principalmente riferimento alle teorie dell'energia interna Ki.
In epoca moderna, dopo essere stato perseguitato e vietato, il Kung fu diviene, col nome di Wu Shu, sport nazionale della repubblica popolare cinese.
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